Se slovem „posilování“ si většinou spojujeme představu hory umaštěných svalů. Dnes už nejenom mužských. A nesčetné hodiny úmorného pachtění na složitých cvičebních strojích jakoby pro kosmonauty. Anebo pečlivě naaranžovanou modelku z televizní reklamy, jež nás do omrzení přesvědčuje, že jenom s tímto a rozhodně ne jiným přístrojem docílíme pevné pozadí a ploché břicho, aniž bychom se museli snaži ...Celý popis
Doprava ZADARMO pri objednávke nad 19,99 €
Tovar vám doručíme na Packeta.sk už za 2,49 € alebo kuriérom až k Vám domov za 3,99 €. Najlepšie ale urobíte, keď nakúpite za viac ako 19,99 € a my Vám knižky doručíme úplne ZADARMO.
Možnosti doručenia a platby
Možnosti dopravy
Packeta + Z-BOX (Zasielkovna.sk)
2,49 € (ZADARMO pri objednávke nad 19,99 € )
Tovar si vyzdvihnete na zvolenom odbernom mieste Packety alebo Z-BOX automatu.
Kuriér na adresu
3,99 €
Kuriérska služba s doručením na adresu.
Možnosti platby
Platobná karta
Zadarmo
(VISA, MasterCard, Maestro, Edenred Benefits, Apple Pay, Google Pay, Bitcoin)
Online bankový prevod
Zadarmo
(Unicredit, Sporopay, Poštová banka, Tatra, VUB)
Dobierka
1,6 €
Platíte priamo dopravcovi pri doručení tovaru.
Možnosť vrátenia do 14 dní
Garancia stavu. Možnosť vrátenia do 14 dní. Za stav tovaru u nás ručíme vlastným perím. Svedčia o tom aj recenzie zákazníkov na Heureka.sk .
Pokiaľ ale kniha nesplnila vaše očakávania, môžete nám ju samozrejme vrátiť do 14 dní bez udania dôvodu. Ako postupovať pri vrátení kníh?
Napíšte nám prosím e-mail na info@restorio.cz a my vám pošleme štítok pre bezplatné vrátenie.
Tisíce overených recenzií
Máme tisíce overených recenzií na Heureka.sk. Rýchle dodanie, kvalitný stav kníh a priaznivé ceny
To sú plusy, ktoré najčastejšie spomínajú naši zákazníci. Pridajte sa k nim.
Se slovem „posilování“ si většinou spojujeme představu hory umaštěných svalů. Dnes už nejenom mužských. A nesčetné hodiny úmorného pachtění na složitých cvičebních strojích jakoby pro kosmonauty. Anebo pečlivě naaranžovanou modelku z televizní reklamy, jež nás do omrzení přesvědčuje, že jenom s tímto a rozhodně ne jiným přístrojem docílíme pevné pozadí a ploché břicho, aniž bychom se museli snažit. Ani jedno, ani druhé se v této publikaci nenajde. Její autorka doc. PhDr. Eva Blahušová, CSc., je renomovanou odbornicí v tělovýchově. Působí na katedře tělesné výchovy MFF UK v Praze a věnuje se zejména fitness a posilování, a to jak pedagogicky, tak publikačně. Posilování chápe především jako cestu k tělesnému zdraví a pěkné postavě. Čtenáře této knížky neposílá do posiloven, ale dopřeje jim prostředí jejich domova. Nevnucuje jim zázračné přístroje, ale vystačí s nejjednodušším náčiním – jednoručními činkami a cvičební gumou, popřípadě jen s tělem samotným. A radí, co si počít, jak cvičit a co a v jakém programu, a čeho se vyvarovat. Jak lépe poznat své tělo, jednotlivé svaly a jejich funkce, a jak je cvičením posílit tak, aby byly pevné a pružné. Jak je co nejúčelněji namáhat, ale i uvolnit. Své cvičitelské rady a pokyny doprovází 121 fotografiemi.
Všetky knihyNa našom portáli pravidelne aktualizujeme desiatky tisíc kníh „z druhej ruky“. Vyhľadávajte jednoducho pomocou mena autora, názvu knihy alebo ISBN.
Poštovné zadarmoPri objednávke nad 19,99 € je doprava na Packeta.sk ZADARMO alebo využite výhodné poštovné už od 2,49 €.
Peniaze k vám priletia rrrrýchlosťou blesku!Chcem predať knihy Navštívte vykupujeme-online.sk.
Overené zákazníkmiZískali sme certifikát Overené zákazníkmi na heureka.sk, kde zákazníci najčastejšie oceňujú rýchlosť dodania, výhodné ceny a široký sortiment. Pozrite si naše recenzie
Uvoľnite si miesto na poličke. Nepotrebné knihy od vás vykúpime.
Potrebujete predať nepotrebné knihy? Využite jednoduchý a rýchly online výkup kníh s dopravou zadarmo.