Uvoľnite si miesto na poličke. Knihy od vás vykúpime hneď.
Jednoduchý online výkup s dopravou zdarma. Peniaze posielame okamžite – nečakáte, kým sa kniha predá.
Alebo darujte knihy na charitu, pridáme 20 % navyše.
Storio túto knižku miluje! Chcete vedieť prečo?
Autor populárnych kníh o manažmente a osobnom rozvoji Thomas Fritzsche opisuje sedem rôznych stratégií, ako si ochrániť a posilniť vlastnú mentálnu kondíciu. Sedem pilierov stresového manažmentu je postavených na sebe a sú vzájomne prepojené. Tvoria účinnú ochranu pred záťažou pracovného a súkromného každodenného života. V prístupnej príbehovej forme môžete sprevádzať Achima Bohna a Martina Dampfa ...Celý popis
Packeta ZADARMO pri nákupe nad 24,99 €
Možnosti doručenia a platby nájdete TU
Možnosť vrátenia do 14 dní
Sme súčasťou vydavateľstva Albatros media a máme tisíce overených recenzií na HeurékePodrobné informácie
| ISBN | 9788081562815 |
|---|---|
| Autor | Thomas Fritzsche |
| Väzba | brožovaná |
| Vydavateľ | Porta libri |
| Počet strán | 208 |
| Rok vydania | 2022 |
| Jazyk |  |
| Stav | skoro nová |
| Description | Autor populárnych kníh o manažmente a osobnom rozvoji Thomas Fritzsche opisuje sedem rôznych stratégií, ako si ochrániť a posilniť vlastnú mentálnu kondíciu. Sedem pilierov stresového manažmentu je postavených na sebe a sú vzájomne prepojené. Tvoria účinnú ochranu pred záťažou pracovného a súkromného každodenného života. V prístupnej príbehovej forme môžete sprevádzať Achima Bohna a Martina Dampfa na ich krkolomnej ceste k lepšej mentálnej forme. Kniha vám pomôže účinne chrániť samých seba pred typickými prípadmi stresu pracovného sveta.Stresový manažment a rovnováha medzi prácou a životom sú témy, ktoré teraz riešime takmer so všetkými našimi klientmi. Pri takejto diskusii ma jeden z nich upozornil na túto knihu. Hneď ma zaujalo sedem pilierov stresového manažmentu:1. Lupa: Aké zlé to skutočne je?2. Kladivo: Poraziť stresory3. Páka: Rozpoznať hodnotiace filtre4. Diaľkový ovládač: Vypnúť predstavivosť5. Padák: Zniesť telo dolu6. Reflektor: Nasadenie autohypnózy7. Lopta: Naplánovanie pozitívnych aktivítV takejto výstižnej štruktúre sa so zvládaním stresu a jeho prevenciou dobre pracuje.Dušan Číčelriaditeľ FBE – For Business Excellence |
Popis knihy
Autor populárnych kníh o manažmente a osobnom rozvoji Thomas Fritzsche opisuje sedem rôznych stratégií, ako si ochrániť a posilniť vlastnú mentálnu kondíciu. Sedem pilierov stresového manažmentu je postavených na sebe a sú vzájomne prepojené. Tvoria účinnú ochranu pred záťažou pracovného a súkromného každodenného života. V prístupnej príbehovej forme môžete sprevádzať Achima Bohna a Martina Dampfa na ich krkolomnej ceste k lepšej mentálnej forme. Kniha vám pomôže účinne chrániť samých seba pred typickými prípadmi stresu pracovného sveta.Stresový manažment a rovnováha medzi prácou a životom sú témy, ktoré teraz riešime takmer so všetkými našimi klientmi. Pri takejto diskusii ma jeden z nich upozornil na túto knihu. Hneď ma zaujalo sedem pilierov stresového manažmentu:1. Lupa: Aké zlé to skutočne je?2. Kladivo: Poraziť stresory3. Páka: Rozpoznať hodnotiace filtre4. Diaľkový ovládač: Vypnúť predstavivosť5. Padák: Zniesť telo dolu6. Reflektor: Nasadenie autohypnózy7. Lopta: Naplánovanie pozitívnych aktivítV takejto výstižnej štruktúre sa so zvládaním stresu a jeho prevenciou dobre pracuje.Dušan Číčelriaditeľ FBE – For Business Excellence