Již více než dvacet let vnášejí Deepak Chopra, M.D., a Rudolph E. Tanzi, Ph.D., do medicíny a pojetí lidské mysli a těla převratné změny. Deepak Chopra patří mezi přední odborníky v oboru integrativní medicíny. Rudolf Tanzi je jedním z průkopníků neurovědy a především objevitel genů, které způsobují Alzheimerovu chorobu. Svými bestsellery Supermozek (Super Brain) a Supergeny (Super Genes) a také programy ve veřejnoprávní televizi oslovili již miliony lidí na celém světě. Nyní přicházejí s významnou průkopnickou prací o tom, jak je pro zachování celoživotního zdraví vrcholně důležitá ochrana imunity.Každý z nás je zodpovědný za své vlastní zdravíVzhledem k přítomnosti toxinů v životním prostředí, hrozícím epidemiím, bakteriím odolným vůči antibiotikům a zrychlujícímu se procesu stárnutí nebyl význam dosažení optimálního zdravotního stavu nikdy větší a zodpovědnost za to leží plně na jednotlivcích a jejich každodenním způsobu života. Tedy na nás. Jedině my, nikoliv lékaři nebo farmaceutické společnosti, jsme zodpovědní za své zdraví.Sedmidenní akční plán k rozvoji účinné osobní cesty k samoléčběAutoři chtějí čtenářům pomoci vytvořit na základě nejlepších možných rozhodnutí celoživotně platný holistický a transformační plán pro zdraví. V knize Léčivé já pronikají za hranice konvenčního myšlení, aby čtenářům představili nejnovější výzkum a poznatky o vzájemných vztazích mezi myslí, tělem, geny a imunitou. Čtenářům také nabízejí mimořádný sedmidenní akční plán, který obsahuje klíčové nástroje vedoucí k sebeuzdravení. Podrobně prozkoumávají, jak lze optimálně zvládat chronický stres a zánět, jež jsou podle posledních poznatků hlavními faktory poškozujícími tělesné a duševní zdraví.Učení tajemství samoléčebného procesu je povinné pro optimální zdravíV této knize Chopra a Tanzi obracejí pozornost k chronickým onemocněním, jako jsou hypertenze, ischemická choroba srdeční, diabetes 2. typu a Alzheimerova choroba, které se rozvíjejí celá léta a někdy i desítky let, než se projeví prvními příznaky. Současné zdravotnictví není nastaveno na to, aby řešilo dlouhodobě probíhající mírný chronický zánět a běžné infekce a stres, jež si vybírají svou daň na tělesném zdraví v podobě nemoci, předčasného stárnutí a předčasné smrti. Pro zachování optimálního zdraví je tedy třeba velmi rychle proniknout do tajemství sebeuzdravení. Léčivé já je pobídka k činu, osvědčený strategický program, jenž čtenářům poskytuje informace nezbytné pro vlastní ochranu a dosažení celoživotního zdraví.